À¸¶ä¾È°ú¿¡¼ ¹àÀº¼¼»óÀ» ¸¸³ªº¸¼¼¿ä!
¼ÒÁßÇÑ ´« °Ç°À» ÃÖ¿ì¼±À¸·Î ÇÏ¿© ¹àÀº ´«ÀÇ Æò»ý °ü¸®¸¦ ½ÇÇöÇÏ°íÀÚ ÇÕ´Ï´Ù.
´«¿¡´Â ¹Þ¾ÆµéÀÎ ½Ã°¢Á¤º¸¸¦ ³ú·Î Àü´ÞÇϴµ¥ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â ½Ã½Å°æ ¹× ½Å°æ¼¶À¯ ÃþÀÇ ¼Õ»óÀÌ ÁøÇàµÇ¾î ½Ã¾ß (º¸ÀÌ´Â ¹üÀ§)°¡ Á¡Á¡ Á¼¾ÆÁö´Â ÁúȯÀÔ´Ï´Ù.
Àü¼¼°èÀûÀ¸·Î ¹é³»Àå, ´ç´¢¼º ¸Á¸·Áõ°ú ÇÔ²² ½Ç¸íÀÇ Å« ¿øÀÎÀ» Â÷Áö Çϸç, ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Ç¸íÀÇ °¡Àå Å« ¿øÀÎÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ, ºóµµµµ Àü Àα¸ÀÇ 2% Á¤µµ·Î °¡Àå ÈçÇÑ ¸¸¼º ¼ºÀÎ ¾È°ú Áúȯ ÁßÀÇ Çϳª ÀÔ´Ï´Ù.
¾È¾ÐÀÇ »ó½ÂÀ̳ª ¾ÈÇ÷·ùÀÇ Àå¾Ö µîÀÇ ¿øÀο¡ ÀÇÇÏ¿© ÁÖ·Î ¹ß»ýÇÑ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÀ¸¸ç ÃÖ±Ù¿¡´Â À¯ÀüÀûÀÎ ¿äÀÎ µî ´Ù¸¥ ¿äÀε鿡 ´ëÇÑ ¿¬±¸µµ ÁøÇàµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
Âü°í·Î, ¾È¾ÐÀ̶õ ¾È±¸¸¦ ä¿ì°í ÀÖ´Â ¹æ¼ö¶ó°í ÇÏ´Â ¾×üÀÇ ¾Ð·ÂÀ» ¸»Çϴµ¥, ¾È±¸ ³» ¿¡¼´Â Ç×»ó ÀÏÁ¤·®ÀÇ ¹æ¼ö°¡ »ý¼ºµÇ¾î ¼øȯÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¾î¶°ÇÑ ¿øÀο¡ ÀÇÇÏ¿© ¹æ¼ö À¯ÃâÀ̳ª À̵¿ °æ·Î¿¡ Àå¾Ö°¡ »ý±â°Ô µÇ¸é ¾È¾ÐÀÌ Áõ°¡µÇ¾î ½Ã½Å°æ ¼Õ»óÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
(°í¾È¾Ð ³ì³»Àå). ÇÏÁö¸¸ ¾È¾ÐÀÌ 10-21mmHg ÀÇ Á¤»ó ¹üÀ§ÀÎ °æ¿ì¿¡¼µµ ½Ã½Å°æ ÁÖÀ§ÀÇ Ç÷·ù Àå¾Ö µî¿¡ ÀÇÇÏ¿© ³ì³»ÀåÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç µ¿¾çÀο¡¼´Â °í¾È¾Ð ³ì³»À庸´Ù ÈξÀ ¸¹Àº ºñÀ²À» Â÷ÁöÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù.
1. ±Þ¼º³ì³»Àå
±Þ°ÝÇÏ°Ô ¹æ¼öÀÇ ¹èÃⱸ°¡ ¸·Çô ¹ß»ýÇÏ´Â ³ì³»Àå
2. ¸¸¼º³ì³»Àå
90%ÀÌ»óÀÇ È¯ÀÚ¿¡¼ ´ëºÎºÐ ¸¸¼ºÇüÀ¸·Î ³ì³»ÀåÀÌ ¹ß»ý
3. °³¹æ°¢ ³ì³»Àå
¾È±¸ ³»ÀÇ ¹æ¼ö°¡ À¯ÃâµÇ´Â °æ·Î Áß ¼¶À¯ÁÖ ºÎºÐÀÌ ¿ì°¢°æ»óÀ¸·Î È®ÀÎÇÏ¿´À» ¶§ ¿·ÁÀÖ´Â ³ì³»Àå
4. Æó¼â°¢ ³ì³»Àå
¼¶À¯ÁÖ ºÎºÐÀÌ µ¿°ø Æó¼â·Î ÀÎÇÑ ¾È±¸ ÈÄ¹æ ³» ¹æ¼ö Àú·ù³ª ¹é³»ÀåÀÇ ¿äÀο¡ ÀÇÇØ ¸·Çô ÀÖ´Â ³ì³»Àå
³ì³»ÀåÀº Çѹø ¹ß»ýÇÏ¸é ¿ÏÄ¡°¡ ºÒ°¡´ÉÇϸç, Áö¼ÓÀûÀÎ Ä¡·á¸¦ ÅëÇØ ´õ ÀÌ»ó ³ªºüÁöÁö ¾Êµµ·Ï °ü¸®ÇÏ´Â °Í¸¸ÀÌ ÃÖ¼±ÀÇ Ä¡·áÀÔ´Ï´Ù.
°íÇ÷¾ÐÀ̳ª ´ç´¢Ã³·³ ÀÏÂï ¹ß°ßÇØ Ä¡·áÇÑ´Ù¸é ´ëºÎºÐ ³ì³»ÀåÀ¸·Î ÀÎÇÑ ½Ã¾ß ¼Õ»óÀ» ´ÊÃ߰ųª ¸·À» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
±×·¯³ª ³ì³»ÀåÀÇ Æ¯¼º»ó Á¶±â ¹ß°ßÀÌ ½±Áö ¾ÊÀ¸¸ç, ¹ß°ßÇßÀ» ¶§´Â ÀÌ¹Ì ½É°¢ÇÑ ½Ã¾ß ¼Õ»óÀÌ ¿Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù.
µû¶ó¼ ³ì³»ÀåÀ¸·Î ÀÎÇÑ ½Ç¸íÀ» ¸·´Â °¡Àå ÁÁÀº ¿¹¹æ¹ýÀº Á¤±âÀûÀÎ ³ì³»Àå °ËÁøÀ¸·Î Á¶±â ¹ß°ßÇØ Ä¡·áÇÏ´Â °Í»ÓÀÔ´Ï´Ù. °ËÁøÀ¸·Î ÀÎÇØ ³ì³»ÀåÀÌ ¹ß°ßµÇ¸é ±× Áõ»óÀÇ Á¾·ù¿¡ µû¶ó ¾à¹°, ·¹ÀÌÀú, ¼ö¼ú·Î Ä¡·áÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ Ä¡·á¹ýÀÇ ´ëºÎºÐÀº ¾È¾ÐÀ» ¶³¾î¶ß¸®´Âµ¥ ÁýÁߵǸç, Ä¡·áÈ¿°ú¿¡ µû¶ó ¿©·¯ ¹æ¹ýÀ» º´ÇàÇϰųª ´Ù¸¥ ¹æ¹ýÀ¸·Î ÀüȯÇϱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù.